决明子的三个有益功效,清凉通便养生作用多

  决明子是种子的干燥后制成的中药,它是我们平时经常是用的一种中药,对于很多疾病都有治疗效果,被广泛应用到医药当中。其实它也可以用来做日常的养生茶,和各种花茶时尚搭配都有不同的功效。决明子有哪些作用?你看完这一篇就能够知道了。

  决明子的功效和作用

  一、清肝明目

  决明子清理肝脏中的毒素,能够减少肝火,平衡身体防止气血上冲。经常头昏眼花的人可是适当食用决明子,能够明亮眼睛,改善头晕问题。决明子泡水可以清火去毒,减小头脑补血压。

  二、减肥

  想要变瘦变美的女性不要随便节食,可以适当吃一些决明子泡水来控制体重。决明子能够促进肠道消化,减少脂肪在肠胃中的沉积下来,及时排出身体毒素。决明子茶也不会伤害身体,天然茶饮副作用小,也不会影响日常的工作状况。

  三、 降血压

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